Consejos útiles para realizar actividades al aire libre en Córdoba

Este verano en las sierras pensemos antes de disfrutar, tomando las precauciones necesarias para evitar accidentes.
Para acampar en las sierras:
Acampe en lugares habilitados, si no los hubiera busque un lugar seguro, alejado del río y en terreno alto.
Para identificar lugares seguros, observe la marca del crecimiento del río, que deja la resaca en árboles, piedras y alambrados.
Evite instalar su campamento en lugares con probabilidad de derrumbe o desprendimiento.
Ubique la carpa a una distancia prudencial de los árboles, para impedir que sus ramas puedan caer sobre la misma en caso de tormenta o fuertes vientos. pero que permita recibir su sombra.
Utilice protección para evitar picaduras de insectos. en caso de irritación o reacción alérgica concurra inmediatamente al medico.

Caminata por las sierras de Córdoba:
Antes de subir a un cerro, debe informar en Turismo, Policía o Bomberos el destino y duración aproximada de la caminata o excursión. tenga en cuenta que en las sierras la señal para comunicaciones es escasa o nula.
Protéjase con vestimenta y calzado adecuados a fin de evitar raspaduras, picaduras y torceduras.
Elija senderos y caminos que sean claros y definidos, evite caminar por lugares con pastizales altos.
Es importante la hidratación, razón por la cual prevea contar con el suministro de agua diario. Tome cantidad suficiente de agua y provea de agua a los niños y adultos mayores.
Evite el sol desde las 12 a 16:30hs. Cubra su cabeza y humedézcala para evitar insolaciones, use protector solar de factor alto.

Crecida repentina de ríos y arroyos:
Antes de ingresar al río o natatorio averigüe cuál es el lugar seguro para nadar.
Observe los carteles indicadores de la peligrosidad que reviste el río o zona para nadar. (ver cuadro de nivel de peligros a continuación)
Si no sabe nadar o esta acompañado por niños es mejor ubicarse en zonas de bajo nivel de agua, preferentemente a una profundidad equivalente a la altura de la pierna del menor.
Si sabe nadar, no sobreestime sus capacidades, el río es impredecible pudiendo arrastrarlo a zonas de mayor peligro..
Evite el consumo de alcohol si desea disfrutar del agua, inhibe el sistema nervioso e implica la perdida de lucidez y reflejos.
Cuando el agua de ríos y arroyos se torna de color marrón y contiene espuma, palos, ramas y otros elementos, significa que la crecida esta llegando.
Escuche la radio en la frecuencia local para obtener información pertinente respecto a lluvias y crecidas repentinas de los ríos.

En caso de fuertes tormentas:
Aléjese pronto del agua, busque refugio dentro de un edificio de construcción solida o póngase a cubierto en una zanja, hondonada o barranca del lugar.
No cruce vados o puentes que se encuentren cubiertos por la correntada del agua, aunque les parezcan transitables o sin peligro.
Evite atravesar zonas valladas con cintas de peligro, respetando las indicaciones del personal de Protección Civil, Bomberos o Policía.
No circule por calles o caminos inundados.
Si no sabe nadar evite ponerse en riesgo para auxiliar a quien este en peligro de ahogo.

Índice de peligro de incendios forestales: